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兰花牛肉(图文)

[11-11 11:56:35]   来源:http://www.duoxue8.com  幼儿饮食营养   阅读:341
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兰花牛肉(图文)


  主料:兰花四朵 
  辅料:盐、素牛肉干、酸黄瓜 
  方法:将兰花切成丝,加入素牛肉丝、酸黄瓜及盐(适量),拌匀即可。 
  特点:兰花具有清通窍利关节的功效,还有健胃发汗、利尿的作用。此菜保持了兰花的脆、滑和淡淡的香气,再加上素牛肉丝的香味、营养以及酸黄瓜的解腻作用,吃起来有滋有味不腻口。


兰花牛肉(图文) 结束。
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