温胃健脾：山药莲子粥

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来源于www. (www.duoxue8.com哦)     山药莲子粥
    每天取适量的新鲜山药(50克左右)和莲子(20~30克)给宝宝煲粥喝,莲子和粥都要煮得够烂,一起吃下去。对不到1岁的小儿,山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉,再用米汤调成糊糊来喂养。此粥可温胃健脾,最适合脾阳不足的小儿。

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温胃健脾：山药莲子粥 结束。