香拌乌龙面
[11-11 11:56:35] 来源:http://www.duoxue8.com 幼儿饮食营养 阅读:453次
香拌乌龙面,标签:幼儿饮食习惯,幼儿饮食食谱,幼儿健康饮食,http://www.duoxue8.com
材料:乌龙面720克、胡萝卜120克、洋葱120克、肉丝120克、小白菜200克、鱼板80克、油适量、盐、味精、蒜末少许
做法:1.先将乌龙面及小白菜、切片鱼板烫熟后备用。
2.胡萝卜、洋葱切丝。
3.加适量油入锅中,以蒜末与洋葱爆香后加入肉丝及胡萝卜,拌炒至所有材料均熟后,以盐及少量味精调味。
4.最后将乌龙面加入拌炒,起锅前加入小白菜及鱼板即可。
备注:适合1岁以上的婴儿,以上的数量适合4个人吃。
香拌乌龙面 结束。
香拌乌龙面
材料:乌龙面720克、胡萝卜120克、洋葱120克、肉丝120克、小白菜200克、鱼板80克、油适量、盐、味精、蒜末少许
做法:1.先将乌龙面及小白菜、切片鱼板烫熟后备用。
2.胡萝卜、洋葱切丝。
3.加适量油入锅中,以蒜末与洋葱爆香后加入肉丝及胡萝卜,拌炒至所有材料均熟后,以盐及少量味精调味。
4.最后将乌龙面加入拌炒,起锅前加入小白菜及鱼板即可。
备注:适合1岁以上的婴儿,以上的数量适合4个人吃。
香拌乌龙面 结束。
Tag: 幼儿饮食营养,幼儿饮食习惯,幼儿饮食食谱,幼儿健康饮食,幼儿教育 - 优生优育 - 幼儿期 - 幼儿饮食营养
幼儿饮食营养推荐