造成儿童肥胖的两大主因

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造成儿童肥胖的两大主因

    肥胖儿童大多伴有血压、血脂异常,高度肥胖的儿童还有患糖尿病的危险,肥胖也给儿童造成了心理负担。此外,大约三分之一的儿童肥胖会延续到成年,从而造成心血管疾病早发的高危人群。
    一份调查报告显示,我国城市学龄儿童少年的超重率和肥胖率均高于农村,20XX年分别达到8.1%、3.4%。而与1992年相比,20XX年城市学龄儿童少年超重率增加了30.6%,13岁-17岁女生肥胖率则增加了250%。
    那么到底是什么原因导致孩子越来越胖呢?专家分析,主要有两大因素:
    一是从饮食习惯来看,高热量、高脂肪的西式速食逐渐成为儿童生活中的重要组成部分,在城市儿童中,尤其在一些省会城市,近三成的学龄儿童几乎每周都会吃一次西式快餐。此外,孩子对食物的自主权增加也是导致他们营养不均衡的原因之一。
    二是缺少运动是孩子们肥胖的另一重要原因。据统计,7岁-12岁的小孩每天平均花两小时看电视、半小时用电脑、40分钟看漫画,到了假日,看电视的时间更长达3小时50分钟,都很少有户外活动或体能运动行为。

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