预防手足口病食疗的小验方

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精品 源自www.duoxue8.com     近日,安徽省阜阳市手足口病疫情令人牵肠挂肚。“面对突如其来的传染病,应该认识它,正视它,关注它,预防它,而不是漠然、紧张,更不应该恐惧。”郑州市妇幼保健院中医儿科副主任医师刘清沁说。
    手足口病系肠道传染病,以柯萨奇病毒、埃克病毒及肠道病毒感染为主,多通过消化道、呼吸道和密切接触传播。主要表现是孩子手、足、口腔黏膜出现疱疹,并且发热或不发热,可伴有咳嗽、拒食拒乳、哭闹不安、烦躁便秘等症状。
    预防手足口病的关键是讲究卫生。生活中,大家应积极动手,消灭蚊蝇;保护水源,卫生饮水;垃圾分装,及时清理;用具、玩具、书籍、交通工具,定期消毒;生活污水,勿乱倾倒;饭前便后,勿忘洗手。
    如果患了手足口病,应及时就医。治疗期间应注意不吃鱼、虾、蟹;不“拈花惹草”;不玩沙土。
    刘清沁根据临床经验,介绍一个“紫草二豆粥”食疗小验方,可以预防手足口病,具体如下:紫草根、绿豆、赤小豆、粳米、甘草各适量,煮粥口服。此粥既香甜可口,又可疗疾防病。

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