睡前喝奶时加维生素C和B好吗？

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睡前喝奶时加维生素C和B好吗？

　　时间：20XX年7月19日 14:28—14:32　
　　提问：linger　
　　回答：郭志平（上海儿科医院儿教授，童营养和儿童营养专家、上海营养学会理事）　
　　linger：我女儿14个月，听说睡前喝奶，加维生素C和B有好处吗？健康儿童如何补钙？用吃维生素药片吗？(14:28:05)　　
　　郭志平：如果孩子能吃到足够的配方奶粉和蔬菜水果不补充也可以，如要补充多种维生素，如小施尔康滴剂也行。(14:30:31)　　
　　linger：小儿以前食欲很好，可现在他却不爱吃饭，是缺乏什么微量元素吗？还是这一时期的孩子的确不爱吃饭？(14:31:24)　　
　　郭志平：可能是一时期不爱吃饭。(14:32:03)

睡前喝奶时加维生素C和B好吗？ 结束。